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低たんぱく・減塩 おせち
明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします(*^-^*)


【低たんぱく・減塩ごはん おせち】

減塩おせちは難しいね=3

塩分量もよく分からんし…

なので、野菜やこんにゃくは茹でただけです。

後から味を足しました(*^-^*)

たいしたおせちじゃないけど、雰囲気だけでも味わいたいもんね♪

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黒豆は市販。

なますは少しの寿司酢で和えた。

栗きんとんは簡単に作ったもの。

簡単おせち~ヾ(;´▽`A``

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近所の神社に初詣

おみくじは吉でした。

今年も平和に過ごせますように



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夜ご飯はチーズフォンデュ

こーゆーのって、具材は計量できるけど、

チーズは計量できへんから食べるの難しいね。

なのでチーズは少しずつ付けて頂きました(*^-^*)

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ノンアルコールカクテルで

カンパーイ





ホームベーカリーで作った無塩ぱん♪

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[2013/01/02 11:15 ] | 低たんぱく・減塩ごはん(特別日) | コメント(12)
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コメント
明けましておめでとうございます!
減塩をしっかりしながら、手作りおせち☆☆
ここまで作れたら、すごいです!

夜はチーズフォンデュ。アボカドが美味しそうですね~♪

今年も健康に、楽しくお料理したいですね。
どうぞ宜しくお願いします。
[2013/01/02 18:11] | URL | masakohime #TSqh09ZY [ 編集 ]
みやびちゃん~♪
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。
おお、おせち、作られたのですね~♪
綺麗につめられたおせち・・・とっても美味しそうです♪
チーズフォンデュって家でしたことがないのですが
うんうん、美味しそう~素敵ですね♪
楽しそう^^
これからも素敵なブログ、楽しみにしています^^
[2013/01/02 18:43] | URL | misya #2NKnmN5w [ 編集 ]
みやびさん

あけましておめでとうございます!!
私の父は、お雑煮やら、ふぐの鍋やら、満喫してますv-16

おみくじ、隣の凶は、旦那さまですか??

私も今日、おみくじひいてきます☆

今年もおいしそうなご飯、楽しみにしてます!!
[2013/01/03 08:46] | URL | しの #- [ 編集 ]
みやびさん、
明けましておめでとうございます。

私はたんぱく質、塩分オーバーの
お正月でした^^;

みやびさんのブログ、
今年も応援しますね!
[2013/01/03 13:49] | URL | 幸太郎 #- [ 編集 ]
素敵なおせち~相変わらずオシャレやね~(^-^)
ディナーのチーズフォンデュも美味しそうだね!

今年もよろしく(^o^)/(^o^)/(^o^)/
[2013/01/03 17:36] | URL | うっちー。 #- [ 編集 ]
ご挨拶が遅れ、大変失礼致しました。
昨年は、大変お世話になりました~。
今年もどうぞ、宜しくお願い致します♪

減塩のおせちは難しいですよね。
元々は保存食だけに、塩分も強めだと思いますし。
今は昔と違って、年明け早々にお店も開いているので、
長期保存の必要がなくなりましたので、減塩もOKですね(*^_^*)

とても素敵で美味しそうなおせちです♪
私はおせちもどきだったので、とっても羨ましいです(*^^)

全国的に寒さ厳しいので、どうぞご自愛ください。
[2013/01/04 01:08] | URL | snow #9K64Lzaw [ 編集 ]
みやびさん あけましておめでとうございます。
ことしもよろしくお願いします。

ん~~素敵なおせちですね。僕はおせちは今年末に挑戦することにして、見送りました。女性って本当にこういう細やかなお料理が素敵にできますよね。

今年も素敵なお料理期待してます。
僕は怖くていつもおみくじひけないんです。
「吉」ってちょうどいいですよね、きっと。僕もたまにはおみくじ引こうかなぁ。
[2013/01/04 13:03] | URL | superstring #lMBqkpAs [ 編集 ]
masakohimeさん☆彡
明けましておめでとうございます☆
本年もよろしくお願いいたします。
[2013/01/04 17:09] | URL | みやび #- [ 編集 ]
misyaさん☆彡

明けましておめでとうございます☆
本年もよろしくお願いいたします。
いつもありがとうございます♪
[2013/01/04 17:10] | URL | みやび #- [ 編集 ]
しのさん☆彡
明けましておめでとうございます☆
本年もよろしくお願いいたします。
お正月くらいちょっとくらいたんぱくオーバーしてもいいですよね(*^-^*)
私もいっぱい食べ過ぎちゃいましたヾ(;´▽`A``
いつもありがとうございます♪
おみくじ楽しみですね♪
[2013/01/04 17:11] | URL | みやび #- [ 編集 ]
幸太郎さん☆彡
明けましておめでとうございます☆
お正月のおめでたい日くらい食べ過ぎてもいいですよね~って言いながら後で後悔するんですよね(*^皿^*)
食事制限頑張らないとですね(*^-^*)
本年もよろしくお願いいたします♪
[2013/01/04 17:14] | URL | みやび #- [ 編集 ]
snow さん☆彡
明けましておめでとうございます☆
本年もよろしくお願いいたします♪
おせちって元々は保存食で塩分濃いめなのですね!
いつもありがとうございます♪
[2013/01/04 17:16] | URL | みやび #- [ 編集 ]
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