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低たんぱく・減塩ごはん 手作りピザ
ホームベーカリーで作った無塩パンで手作りピザです♪

ピザソースはレンジでチンした簡単ソース☆彡

低たんぱくではないけど、

 ピザ1枚分の塩分=0.2g

自分で作ったら塩分控えめで安心して食べれるね(*^-^*)

~参考です~
 (概算です) ピザ1枚分 
 たんぱく=12g 
 塩分  =0.2g 
 カロリー=322kcal

091.jpg

【低たんぱく・減塩ごはん 減塩ピザ―ソース】



094_20121114113701.jpg


※成分表示は五訂日本食品標準成分表に基づいて概算で計算していますが、
 使用する食品の表示に従って下さい。


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[2012/11/14 12:01 ] | 低たんぱく・減塩ごはん  | コメント(9)
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コメント
うっわああああああ
美味しそう☆

ピザまで手作りしちゃうなんて、ホントすごいです!
しかも、粉の持つ風味を素朴に美味しく堪能できそうな生地じゃないですか☆
そしてそれを引き立ててくれそうな具材たち。
めっちゃ美味しそう、食べたーい!
焼き立ての香りが漂ってきたかのような錯覚がぁぁ。
焼き上がり、なんとなく秋色っぽく見えます☆

今回も盛り付け方もステキですね♪ カントリー調☆
[2012/11/14 12:38] | URL | 葉っぱ #GO9jRiUw [ 編集 ]
こんばんは。
手作りピザ美味しそう~~♪
ピザソースにも減塩があるんですね^^
一から手作りで素敵ですね。
安心できるお食事はやっぱり美味しさも倍増ですよね~~。
そうそう!
パン&大葉の組み合わせ気に入って下さってありがとう~~!!
美味しいでしょ!?
仲間ですね~~あはは^^

なんだか私のブログ、閲覧出来なくて・・・
FC2が原因かと思ったら私だけなのかな・・・
う~~ん困った(泣)
[2012/11/14 21:51] | URL | naonao♪ #2ZMXJu4s [ 編集 ]
みやびさん こんにちは

いや~ピザ美味しそうですねぇ。塩分控えてパンをこねるって大変ですけども素敵に出来上がってますねぇ。僕は粉物を最近練習中ですが全然だめで、記事になりません><
うらやましいです~~~~
[2012/11/14 23:01] | URL | superstring #lMBqkpAs [ 編集 ]
のどがうなりましたよ~~
すごく美味しそうです!
減塩できるからこそ手作りって良いですよね^^
美味しそうな焼き加減のピザ
手を伸ばしていただきたいです~☆▽☆

娘のお誕生日のお祝いのコメント
本当にありがとうございました^^
[2012/11/15 07:57] | URL | Rune #ydCeqrVQ [ 編集 ]
葉っぱさん☆彡
いつもありがとうございます♪
とても励みになります(*^-^*)
[2012/11/15 16:47] | URL | みやび #- [ 編集 ]
naonaoさん☆彡
いつもありがとうございます♪
ちらっと見てくださるだけで十分感謝です(*^-^*)
ありがとうございます♪
[2012/11/15 16:49] | URL | みやび #- [ 編集 ]
superstringさん☆彡
いつもありがとうございます♪
粉物って案外難しいですよね!
[2012/11/15 16:50] | URL | みやび #- [ 編集 ]
Runeさん☆彡
いつもありがとうございます♪
とても励みになります(*^-^*)
[2012/11/15 16:50] | URL | みやび #- [ 編集 ]
なんと美味しそうな(>_<)
手作りだと塩分調整できるもんね~!やっぱり手作り料理が安心だねー!
[2012/11/15 17:20] | URL | うっちー。 #- [ 編集 ]
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