スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[--/--/-- --:-- ] | スポンサー広告
低たんぱく・減塩ごはん こんにゃく巻寿司
こんにゃくを入れた巻寿司です♪

こんにゃくは低たんぱくやから気にせず食べれるもんね(*´∀`*)

ボリュームアップするし、

こんにゃくの食感が意外と美味しいです~(*^-^*)

酢飯は市販の寿司酢(5g)を使っているので、

その分塩分はありますが、簡単に酢めしを作りました。~(*^-^*)

マヨが入ってるので、このまま食べても十分です☆彡


【低たんぱく・減塩ごはん こんにゃく巻寿司】

(概算です) 1人分
たんぱく=5g 
塩分  =0.5g 
カロリー=265kcal

135.jpg



140.jpg


※成分表示は五訂日本食品標準成分表に基づいて概算で計算していますが、
 使用する食品の表示に従って下さい。


ランキングに参加しています。
よろしければクリックお願いします。

にほんブログ村 病気ブログ IgA腎症へ



 
スポンサーサイト
[2012/07/31 11:06 ] | ステロイドパルス退院後~治療 | コメント(12)
| ホーム | 次のページ>>
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。