寒天でグレープフルーツを固めただけの普通のゼリーですヾ(- -;)
寒天は、たんぱく=0g カロリー=0kcal
なので、お腹すいた時などによく食べます(*^-^*)
いつもは買った物を食べてますが、
たまには作ってみてもいいね~(*^皿^*)
グレープフルーツ果肉を使いましたが、
面倒な時はグレフルジュース使ってもOK☆
【低たんぱくおやつ グレープフルーツ寒天】(概算です)カップ4個分
たんぱく=1.8g
塩分 =0g
カロリー=155.2kcal


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