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低たんぱく・減塩ごはん 減塩酢めしでマグロアボカド丼
今日で8月終わりやん。

早いな~

朝の風は涼しくなって、すっかり秋っぽくなったけど、

まだまだ暑いね~





減塩酢めしでマグロアボカド丼


マグロとアボカドの組み合わせはサイコーにうまい!

いつもの酢めしにレモンを加えてみた。

酢の苦手な人はレモンを加えたらいいかも♪

酸味が抑えられ、フルーティーな感じ

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酢めし(ごはん150g)
酢 15g みりん 12g レモン 10g 

塩分=0.7g


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[2011/08/31 10:27 ] | 低たんぱく・減塩ごはん  | コメント(2) | トラックバック(0)
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